<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>KatBo Réka</provider_name><provider_url>https://katboreka.cafeblog.hu</provider_url><author_name>KatBo Réka</author_name><author_url>https://katboreka.cafeblog.hu/author/katbo_reka/</author_url><title>mindennapi kenyerünk</title><html>&lt;a href=&quot;http://2.bp.blogspot.com/_ooVtNl9PTXg/SXWXrVylcFI/AAAAAAAADo8/eTcPBzIvjzQ/s1600-h/KKKKKKKK-KKKKKKKKKK.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5293303707883368530&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://2.bp.blogspot.com/_ooVtNl9PTXg/SXWXrVylcFI/AAAAAAAADo8/eTcPBzIvjzQ/s400/KKKKKKKK-KKKKKKKKKK.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Évek óta sütök kenyeret.&lt;br /&gt;Tavaly nyáron egy erdélyi &quot;barátnéni&quot;-től kaptam kovászt, így azóta azzal készítem.&lt;br /&gt;Egy augusztusi kora reggelen odaültem Berta néni konyhájában egy sámlira és az elejétől,(ami az  igazat megvallva előző nap este kezdődött) nyomon kísérhettem egy teljesen autentikus kenyérdagasztást, kemence felfűtést és a sütést is. Azok a beidegződött dagasztó mozdulatok..!&lt;br /&gt;Hihetetlen! &quot;Addig kell dagasztani a kenyeret,míg a dagasztóasszony homloka megcseppen.&quot;&lt;br /&gt;(Robotgép....?)&lt;br /&gt;A háromszori kemence felfűtés.&lt;br /&gt;Nagyon nagy élmény volt. Örülök,hogy végre sikerült időben felkelnem,mert több évig sajnos átaludtam a kenyérdagasztást.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A receptem:&lt;br /&gt;(hozzávetőlegesen)&lt;br /&gt;80 dkg fehérliszt&lt;br /&gt;20 dkg teljes kiőrlésű&lt;br /&gt;kovász&lt;br /&gt;25 g friss élesztő&lt;br /&gt;egy marék só (ahány kilós kenyeret sütünk, annyi szűk marék liszt)&lt;br /&gt;1 pohár KEFIR (ezt saját recept )&lt;br /&gt;annyi langyos víz, hogy lágy tésztát kapjunk.&lt;br /&gt;Ha vannak otthon magvak, akkor az is mehet bele.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A kenyértészta soha nem lehet olyan kemény, hogy gyúrni lehessen.  A dagasztás mindig a teknőben történik.&lt;br /&gt;Ha van időm kézzel dagasztok, ha nincs akkor géppel. Teljesen jó lesz úgy is.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;200 fokon sütöm 1,5 órát.&lt;br /&gt;A sütőbe érdemes tenni egy tálkába vizet.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.mylivesignature.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://signatures.mylivesignature.com/54487/37/8A80C81085FC1E584EA262C1F199A94B.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</html><type>rich</type></oembed>